Le Burn-out est le fléau de notre époque, qu'il soit professionnel ou parental.

Il est possible de le prévenir quand le stress commence à s'installer durablement, avec un accompagnement adéquat.

Et s'il est trop tard pour la prévention, il est fort compliqué de sortir du burn-out sans un accompagnement spécifique, auquel je suis formée.

Je vous accompagnerai pas à pas dans ce processus, d'abord pour reprendre pied dans votre vie quotidienne, puis identifier ce qui vous y a amené, afin mettre en place les mesures pour éviter le risque de rechute, et enfin, vous préparer à la reprise d'une activité professionnelle, qu'il s'agisse de retourner chez votre employeur ou de trouver une nouvelle orientation professionnelle.